一日〜断食・臥薪嘗胆
うたた寝ではなく、意識的に布団ではなく、畳で寝た。
臥薪〜とまではいかないが、若いころを思い出して、やってみた。
冬は寝袋、夏はどこででも眠ることができた僕だった。
朝、意外と爽やかな目覚めに、「またやってみよう！」
（家族は不審顔だが・・・）
もう一つ・・・
一日断食、もちろん飲酒もなし。
「ダイエットの最短距離は〜食べないこと」
どこかでタモリさんが言ってたような？
効果覿面！
体重〜２�垳此�
元へ戻って・・・「臥薪嘗胆」
自戒のため、事を忘れないため、決意を固くするため
故事のごとくに「恨みを晴らす」わけではないが
心境はそれに近いかもしれない。
ナニクソ！
posted by わたなべあきお | - | -