わたなべあきおWeb

介護従事者への助言

たとえ就寝前の五分間でもいい

あるいは、眠りについた夢の中ででもいい

自分だけの時間を持ちなさい

誰にも邪魔されない・・・自分だけの時間を

でないと・・・

あなた自身が潰れますよ