健康志向

誰のための健康か

もちろん自分自身のため

さらに言えば・・・

誰かのため

地域社会や国家を論ずるほどの身ではないのだけれど

最小限(思いは最大限に)

伴侶のため、家族のため〜この想いこそが

心と体をアップさせる

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おかげさまで・・・

筋肉的には、ずいぶんとしっかりしているらしい

歳のわりには・・・だが

先生がうまい表現をされた

「車に例えれば、ボディは頑丈で、外観もキレイです。

しかし、オイル切れしたり、シャーシが歪んでいたのでは

うまく走れません。そこの部分をしっかり矯正しましょう!」


う〜ん、納得!

posted by わたなべあきお | - | -

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